Koj puas noj txiv nkhaus taw?
Koj puas noj txiv nkhaus taw?

Video: Koj puas noj txiv nkhaus taw?

Video: Koj puas noj txiv nkhaus taw?
Video: Ua Tsis Tau Tus Neeg Koj Nyiam -2 SIAB (Official Audio Lyric ) 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Txhua yam ntawm txiv nkhaus taw - nqaij, tawv, thiab qhov - yog noj tau Txawm li cas los xij, txij li lub qhov dej yuav nyuaj thiab iab hauv cov txiv nkhaus taw, nws yog feem ntau muab pov tseg. Lub qhov taub yog tiaj tus thiab nyob rau hauv nruab nrab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Raws li koj txiav tsis tau, koj yuav tsum hlais ib ncig.

Vim li cas peb yuav tsum tsis txhob noj txiv nkhaus taw?

Mango yog nplua nuj nyob hauv hluav taws thiab kev noj cov txiv hmab txiv ntoo fiber ntau tuaj yeem ua rau mob plab. - Mango muaj tshuaj hu ua urushiol. Cov neeg uas nkag siab zoo rau cov tshuaj no tuaj yeem pib mob dermatitis ib yam nkaus. Nws yog ib qho teeb meem ntawm daim tawv nqaij uas tib neeg tau mob ntawm daim tawv nqaij uas tuaj yeem ua flaky, hlwv thiab khaus.

Puas daim tawv txiv nkhaus taw puas noj tau?

Mango peels feem ntau muaj kev nyab xeeb noj ntawm lawv tus kheej, tab sis tuaj yeem tsis txaus siab noj nyoos. Ib txoj hauv kev los rho tawm qee cov as-ham los ntawm daim tawv nqaij txiv nkhaus taw yog ua kom txiv nkhaus taw tev kua txiv. Muab ib phaus ntawm mango pits thiab peels, ib quartered txiv qaub los yog txiv qaub, thiab ib nrab phaus suab thaj.

Kuv puas noj tau txiv nkhaus taw ib hnub?

Kev noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb - nws yog qhov zoo tshaj rau txwv txiv nkhaus taw kom tsis pub ntau tshaj ob khob (330 grams) ib hnub twg feem ntauTxiv nkhaus taw qab thiab tuaj yeem nyiam ntau txoj hauv kev. Txawm li cas los xij, nws muaj suab thaj ntau dua li ntau lwm cov txiv hmab txiv ntoo. Txaus siab rau txiv nkhaus taw nyob rau hauv me me los ntawm kev txwv kom tsawg dua ob khob (330 grams) ib hnub twg.

Koj tuaj yeem noj txiv nkhaus taw yam tsis tau txiav?

Thaum cov txiv nkhaus taw feem ntau hlais nrog rab riam ntse ua ntej noj, nws tuaj yeem noj txiv nkhaus taw yam tsis tau txiav txhua yam. … Lawv muab cov txiv nkhaus taw tawm ntawm lub txiv nkhaus taw, thiab nqus cov nplooj thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo ncaj nraim ntawm cov txiv ntoo.

Pom zoo: